บทความ

เกร็ดความรู้สุขภาพ

เกร็ดความรู้สุขภาพ       ลูกหว้า มีสรรพคุณช่วยยับยั้งมะเร็ง ผลไม้ที่เมื่อสุกจะมีผลสีม่วงเข้มจนถึงดำคล้ายองุ่นรสชาติจะออกหวานและมีรสฝาดเล็กน้อย นิยมนำมาทำแปรรูปเป็นน้ำลูกหว้า เยลลี่ และแยม สารที่มีอยู่ในลูกหว้าจะเป็นสารกลุ่มแอนโธไซยานิน (ไซยานิดิน) กรดเอลลาจิก กรดเฟอรูลิก ซึ่งสารกลุ่มนี้จะมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านฤทธิ์ของสารก่อมะเร็ง  โดยพบว่า สามารถยับยั้งเซลล์มะเร็งลำไส้ มะเร็งช่องปาก และมะเร็งเต้านมได้      คนเป็นโรคนอนไม่หลับโดยไม่มีสาเหตุกันเยอะ เป็นแล้วร่างกายซูบซีดดูไม่ได้ ในทางสมุนไพรมีหลายวิธีพอช่วยได้ และหนึ่งในจำนวนดังกล่าวมี “ใบมะกรูด” รวมอยู่ด้วย โดยการ เอาใบสดไปตากแห้งคั่วไฟอ่อนๆในกระทะจนเหลืองหรือกรอบใส่โหลไว้ จากนั้นใช้ 1 หยิบมือชงกับน้ำร้อน 1 แก้ว ดื่มต่างน้ำหรืออย่างน้อยวันละ 3-4 แก้ว จะช่วยทำให้นอนหลับอย่างสบายตอนกลางคืนได้อย่างเหลือเชื่อ วิธีดังกล่าวนิยมใช้มาแต่โบราณแล้วได้ผลดีระดับหนึ่ง มะกรูด หรือ CITRUS HYSTRIX DC. อยู่ในวงศ์ RUTACEAE มีสรรพคุณทางสมุนไพร ผลสดนำไปดองเกลือแล้วเอาไปใช้เป็นยาฟอกเลือดในสตรี...

เกร็ดน่ารู้ในชีวิตประจำวัน ที่คุณต้อง...!!!

เกร็ดน่ารู้ในชีวิตประจำวัน ที่คุณต้อง...!!!   ภัยร้ายมันฝรั่งทอด มันฝรั่งทอด คุกกี้กรอบๆ หรือขนมสำเร็จรูปในถุงสวยๆ ทั้งหลาย ไม่ได้ทำให้อ้วนหากออกกำลังกายสม่ำเสมอ และควบคุมปริมาณอาหารที่กินในแต่ละวัน แต่อาหารเหล่านี้เต็มไปด้วยไขมันชนิดที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ทำให้มีโอกาสเป็นโรคหัวใจและโรคมะเร็งมากขึ้น... ที่มา : Are You Getting Enough Fat?" By Colleen Pierre, R.D. Reader''s Digest, 2001  ผู้หญิงชอบดื่มพึงระวัง คุณผู้หญิงที่ชอบดื่มพึงระวังเพราะร่างกายคุณ จะซึมซับแอลกอออล์ได้เร็วกว่าผู้ชาย ( เมาเร็วกว่า) แล้วคุณยังมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านม ได้ง่ายกว่าคนที่ไม่ดื่มถึง 50% แถมยังกระดูกเปราะกว่ากันมาก เพราะเหล้าจะเข้าไปทำลายเนื้อกระดูก(bone mass) ของคุณ...  ที่มา : Rethinking Drinking" Reader''s Digest, December 2001  นั่งรถตรงไหนปลอดภัยที่สุด นั่งรถเก๋งที่เบาะหลังตรงกลางปลอดภัยที่สุด รองลงมาคือ ที่นั่งด้านหลังทางซ้าย (หลังคนนั่งข้างคนขับ) เพราะตามสถิติอุบัติเหตุจะเกิดทางด้านหน้า และ ด้านคนขับมากกว่า และหากมีคนนั่งรถไปกับคุณด้วยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น จะลด อัน...

83 เรื่องน่ารู้ทางวิทยาศาสตร์

รูปภาพ
83 เรื่องน่ารู้ทางวิทยาศาสตร์      วันนี้ 83 เรื่องน่ารู้ทางวิทยาศาสตร์   มาฝากเพื่อนๆ กันคะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ร่างกาย อวัยวะของเรา หรือแม้กระทั้งเรื่องของธรรมชาติ สัตว์ สิ่งของด้วย ลองไปดูกันคะว่า เรื่องน่ารู้นี้จะมีอะไรที่เรายังไม่เคยรู้มาก่อนบ้างนะ ^^      83 เรื่องน่ารู้ทางวิทยาศาสตร์    1. เรื่องน่ารู้ทางวิทยาศาสตร์ มนุษย์พลังงาน เชื่อหรือไม่ว่าร่างกายของคนผลิตกระแสไฟฟ้าได้ คนแ ต่ละคนจะมีพลังงานเทียบเท่ากับการเปิดหลอดไฟฟ้าขนาด 120 วัตต์ เพราะคนที่กินอาหารเข้าไปปริมาณ 2,500 แคลอรีในแต่ละวันจะให้พลังงานความร้อน 104 แคลอรีต่อชั่วโมง ซึ่งเทียบเท่ากระแสไฟฟ้าที่มีพลังงาน 120 วัตต์ 2. กะพริบตา ตลอดชีวิตของคนเรานั้นเราต้องกะพริบตาถึง 250 ล้านครั้งทีเดียว เพราะเราจะต้องกะพริบตาทุก ๆ 6 วินาที ทำให้กล้ามเนื้อตาเคลื่อนไหวประมาณ 10,000 ครั้งต่อวัน ถ้าเปรียบกับการทำงานของกล้ามเนื้อขาแล้ว จะ เท่ากับวิ่งระยะทาง 80 กิโลเมตรต่อวัน 3. สมองบริโภค เชื่อหรือไม่ว่าตอนแรกเกิดสมองของเราหนักประมาณ 3% ของน้ำหนักตัวเท่านั้น แต่เมื่ออายุได้ป...

สำรวจ 12 สาระน่ารู้รอบโลก ที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน

รูปภาพ
ความรู้ไม่เคยมีวันสิ้นสุด และการได้รับรู้เรื่องราวๆใหม่ๆในแต่ละวันก็เปรียบเหมือนอาหารสมองที่ดี อีกทั้งยังได้เปิดมุมมองใหม่ให้กับตนเอง นี่เป็น 12 สาระน่ารู้รอบโลกที่หลายคนอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน แต่ละเรื่องราวจะเป็นอย่างไร มาดูกันน้า 1. Fats Waller ถูกลักพาตัวให้ไปเซอร์ไพรส์วันเกิดของ Al Capone มาเฟียชาวอเมริกา หลักจากนั้นสามวันให้หลังเขากลับมาพร้อมทิปหลายพันดอลลาร์เลย 2. กินเนสส์ เวิลด์ เรคคอร์ด หยุดบันทึกสถิติแมวที่น้ำหนักมากที่สุดในโลก เพราะเจ้าของเหมือนจงใจให้อาหารมันมากเกินไป เรื่องนี้เกิดขึ้นที่ประเทศอังกฤษ แมวตัวนี้ชื่อว่า Artful Dodger มันจะมาดักรอรถบัสที่เมือง Bridport และจะรอที่สถานีเพื่อขึ้นรถไปเมือง Charmount อยู่บ่อยๆ ซึ่งระยะทางก็ห่างเป็น 10 ไมล์ จนตอนนี้คนขับรถก็รู้ว่าต้องจอดให้มันลงตรงไหน เวลามันขึ้นรถเขาก็จะเอาอาหารแมวให้มันซะด้วย 3. ในปี 1946 มีผู้ชายคนหนึ่งอ้างว่าตัวเองเป็นนักสืบ เขาให้กล้องแก่คนเดินเท้าคนนั้น ขอให้ช่วยถ่ายรูปผู้ต้องสงสัยให้หน่อย ปรากฏว่า นักสืบคนนั้น คือ คนร้าย ส่วนผู้ต้องสงสัย คือ ภรรยาเก่าของเขา และกล้องคือ ปืน มีชัตเตอร์ของกล้องเป็นตัวลั่นไก (...

คณิตศาสตร์

รูปภาพ
            คณิตศาสตร์   ผู้คิดค้นคนิตศาสตร์ภาสกร เป็นศาสตร์ที่มุ่งค้นคว้าเกี่ยวกับ โครงสร้างนามธรรม ที่ถูกกำหนดขึ้นผ่านทางกลุ่มของ สัจพจน์ ซึ่งมีการให้ เหตุผลที่แน่นอนโดยใช้ ตรรกศาสตร์สัญลักษณ์ และ สัญกรณ์คณิตศาสตร์ เรามักนิยามโดยทั่วไปว่า คณิตศาสตร์เป็นสาขาวิชาที่ศึกษาเกี่ยวกับ รูปแบบ และ โครงสร้าง , การเปลี่ยนแปลง และ ปริภูมิ กล่าวคร่าว ๆ ได้ว่าคณิตศาสตร์นั้นสนใจ "รูปร่างและจำนวน" เนื่องจาก คณิตศาสตร์มิได้สร้างความรู้ผ่านกระบวนการทดลอง บางคนจึงไม่จัดว่าคณิตศาสตร์เป็นสาขาของ วิทยาศาสตร์             ในอดีตผู้คนจะใช้สิ่งของแทนจำนวนที่จะนับยิ่งนานเข้าจำนวนประชากรยิ่งมีมากขึ้น ทำให้ผู้คนเริ่มคิดที่จะประดิษฐ์ตัวเลขขึ้นมาแทนการนับที่ใช้สิ่งของนับแทนจากนั้นก็มีการบวก ลบคูณ และหาร จากนั้นก็ก่อให้เกิดคณิตศาสตร์ คำว่า "คณิตศาสตร์" (คำอ่าน: คะ-นิด-ตะ-สาด) มาจากคำว่า คณิต ( การนับ หรือ คำนวณ ) และ ศาสตร์ ( ความรู้ หรือ การศึกษา ) ซึ่งรวมกันมีความหมายโดยทั่วไปว่า การศึก...

WELCOME

รูปภาพ
ยินดีต้อนรับทุกท่านเข้าสู่เว็บไซต์เพื่อการแบ่งปันความรู้